HandBrake 實測：老牌開源影片壓縮工具到現在還是很穩
HandBrake 是一款老牌開源影片轉檔與壓縮工具。我這次用 4K 影片簡單實測，原始 106.1 MB 壓到 16.6 MB，畫質保留得比我預期好，這篇記錄我的基本用法與 preset 選擇心得。
前言
我今天測的是 HandBrake。這個工具其實不用太多介紹，做影片轉檔、壓縮的人應該多少都聽過。它很老牌，介面也沒有走那種很花的現代剪輯軟體路線，但我這次重新打開來用，反而覺得它到現在還是很值得放在工具箱裡。
我拿一段 4K、約 33 秒的影片做簡單測試，原始檔案大小是 106.1 MB。這次我直接套用 Very Fast 2160p60 4K HEVC preset，最後輸出大約 16.6 MB。這不是嚴格 benchmark，只是我自己的日常壓片情境，但結果滿明顯：體積小很多，畫面品質也保留得很好。
它適合什麼情境
我會把 HandBrake 放在「影片已經做好了，但檔案太大」的位置。
比較適合的情境：
- 螢幕錄影檔太大，想壓小再上傳或備份。
- 手機、相機、剪輯軟體匯出的影片體積太肥。
- 想把影片轉成更通用的 MP4。
- 想批次處理多支影片。
- 想保留畫質，但不想自己查一堆 FFmpeg 參數。
比較不適合的情境：
- 你要剪片、上字幕、調色、做轉場。
- 你要做很細的音軌工程。
- 你要完全自動化的大量伺服器轉碼流程。
它不是剪輯軟體，也不是素材管理工具。它最舒服的用法就是：選影片、選 preset、選輸出位置、開始壓縮。這點很樸素，但也很穩。
下載與安裝
HandBrake 支援 Windows、macOS、Linux。官方文件有特別提醒，建議從 HandBrake 官網下載，這也是最不容易踩到奇怪包裝版或第三方安裝器的方法。
目前官網下載頁顯示的版本是 1.11.2。不同作業系統下載對應版本即可，macOS 有 Universal 版本，Windows 也有安裝版和 zip 版本可以選。
安裝後打開會看到很傳統的桌面工具介面。第一次看可能會覺得按鈕很多，但如果只是要壓縮影片，其實只會用到幾個地方。
第一步：開啟影片來源
進入 HandBrake 後，先按左上角的 Open Source，選擇你要壓縮或轉檔的影片。
左上角 Open Source 是整個流程的起點，先把要處理的影片丟進來
影片載入後，HandBrake 會分析解析度、幀率、音軌、字幕、章節等資訊。一般壓縮影片其實不用每個分頁都看懂，先確認來源檔案有正確載入就可以。
我自己會先看三件事：
- 解析度是不是正確。
- 幀率是不是原本影片的設定。
- 音訊有沒有被讀到。
如果只是螢幕錄影或社群影片，通常 HandBrake 讀進來就能直接處理。
第二步：選擇 Preset
HandBrake 最省事的地方就是 preset。你不用一開始就研究 x264、x265、RF 值、bitrate、encoder tune。先從官方 preset 開始試，通常就能得到不錯的結果。
Presets 會依照速度、解析度、幀率、編碼格式整理好，先選接近需求的就行
我這次用的是 Very Fast 2160p60 4K HEVC。(影片demo裡的)名稱其實已經把大方向講完了：
Very Fast：偏向速度，壓縮時間比較短。2160p60 4K：最高目標是 4K 60 FPS。HEVC：使用 H.265，通常比 H.264 更省空間，但舊設備相容性可能差一點。
如果你只是要傳給大多數設備播放，Fast 1080p30 或 HQ 1080p30 類型的 H.264 preset 會更保守。
如果你想讓檔案更小，並且播放設備支援 HEVC，那 HEVC preset 很適合。
如果你想試更高壓縮效率，也可以看 AV1 preset，但 AV1 的編碼時間和播放相容性要另外考慮。
我自己的習慣是這樣：
- 發給別人，不確定對方設備：優先 H.264 / MP4。
- 自己備份，設備都新：可以試 HEVC。
- 想壓到更小，且不急著輸出：再考慮 AV1。
第三步：選擇輸出位置
Preset 選好後，接著看下面的 Save As 和右下角的 Browse。這裡可以指定輸出檔名和資料夾。
輸出位置設定好後，按上方 Start 就能開始轉檔
這一步我會建議養成一個習慣：不要直接覆蓋原始檔。先輸出成另一個檔名，確認畫質和聲音都正常，再決定要不要刪原檔。
尤其是你在測不同 preset 的時候，最好用檔名把設定標出來。例如：
demo-original.mp4
demo-hevc-fast.mp4
demo-h264-1080p.mp4
這樣比較容易回頭比較，不會測到後面自己也忘記哪一支是哪個設定。
這次實測結果
我這次最簡單的測法就是直接用官方 preset，不去細調參數。
測試設定畫面
- 來源：4K 影片，約 33 秒。
- 原始大小：106.1 MB。
- 使用 preset：
Very Fast 2160p60 4K HEVC。 - 輸出大小：約 16.6 MB。
壓縮比例滿有感，最重要的是畫質沒有明顯糊掉。當然這跟影片內容也有關，如果畫面變化很劇烈、雜訊很多、細節很多，壓縮後的結果就會比較吃設定。但以我這次的螢幕錄影類素材來說，這個 preset 已經很夠用。
我也滿喜歡 HandBrake 的穩定感。它不太會給人那種「每次打開都換一套 UI」的感覺，操作邏輯很固定。這對工具來說其實是優點，尤其是你只是想趕快把影片壓小，不想重新學一套工作流。
Preset 怎麼選比較不容易踩坑
如果你第一次用，我會建議先不要急著手調一堆參數。HandBrake 官方 preset 已經幫你分好幾個方向。
速度
Very Fast 和 Fast 輸出速度比較快，適合日常壓縮、測試、螢幕錄影。HQ 和 Super HQ 通常會花更久，但品質設定更保守。
我自己平常會先用 Fast 或 Very Fast。除非畫質真的不滿意，才往 HQ 調。
解析度
如果原始影片是 4K，但你只是要放網站、社群、簡報，其實很多時候 1080p 就夠了。
如果你要保留 4K 素材，再選 2160p 相關 preset。
這件事很重要，因為解析度對檔案大小影響很大。不是所有影片都需要硬保留 4K。
編碼格式
H.264 最通用，舊設備、瀏覽器、播放器比較不容易出問題。
HEVC 檔案通常可以更小，但要注意舊設備支援。
AV1 壓縮效率很好，但編碼時間和相容性需要看你的硬體與播放環境。
我自己目前最常用的還是 H.264 和 HEVC。AV1 會留給比較不急、或明確知道播放端支援的情境。
使用心得
HandBrake 不是新工具，也不是那種一打開就讓人覺得很潮的軟體。但我實際測完後，反而覺得它的優點就在這裡。它很直接，很穩，功能集中在「把影片轉成你要的格式」這件事上。
我最喜歡的是它的 preset 系統。很多時候影片壓縮麻煩的不是工具不夠強，而是參數太多，第一次用的人不知道從哪裡開始。HandBrake 至少給了一條很清楚的起跑線：先選一個接近需求的 preset，跑一次，看結果，再微調。
如果你常常遇到影片太大、上傳很慢、備份很佔空間，HandBrake 到現在還是很好用。尤其是螢幕錄影、教學影片、Demo 影片這類素材，用它壓一輪通常就能省下不少空間。
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